Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Rückbildung mit Baby einfache Sprache (9.4.2024 - 4.6.2024)

9.4.2024 - 4.6.2024

Liebe Familien, 

Dieser Rückbildungskurs ist in einfacher Sprache konzipiert. 

Es sind 8 Termine a 75 Minuten, in denen wir gemeinsam Übungen machen und auch Theorie zum Beckenboden lernen. 

Der Kurs wird von der Krankenkasse bezahlt. Fehltermine müssen selbst bezahlt werden oder bereits zu Beginn des Kurses kommuniziert sein.

Ihr dürft eure Babies mitbringen, ich empfehle es jedoch eine Betreuung für die Kurszeit zu organisieren, damit ihr möglichst viel vom Kurs mitnehmen könnt. 

Ich freue mich auf euch! 
Julia

Kursort: FABIZ Schierker Str. 53, 12051  Berlin

Datum: 09.4., 16.4., 23.4., 30.4., 07.5., 14.5., 21.5., 28.5. (immer dienstags) Von 13:00- 14:15 Uhr

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: FABIZ
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Julia Scherzer

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 9.4.2024 13:00 - 14:15 Einfache Sprache
  • 16.4.2024 13:00 - 14:15 Einfache Sprache
  • 23.4.2024 13:00 - 14:15 Einfache Sprache
  • 30.4.2024 13:00 - 14:15 Einfache Sprache
  • 7.5.2024 13:00 - 14:15 Einfache Sprache
  • 14.5.2024 13:00 - 14:15 Einfache Sprache
  • 28.5.2024 13:00 - 14:15
  • 4.6.2024 13:00 - 14:15

Rückbildung mit Baby einfache Sprache (11.6.2024 - 6.8.2024)

11.6.2024 - 6.8.2024

Liebe Familien, 

Dieser Rückbildungskurs ist in einfacher Sprache konzipiert. 

Es sind 8 Termine a 75 Minuten, in denen wir gemeinsam Übungen machen und auch Theorie zum Beckenboden lernen. 

Der Kurs wird von der Krankenkasse bezahlt. Fehltermine müssen selbst bezahlt werden oder bereits zu Beginn des Kurses kommuniziert sein.

Ihr dürft eure Babies mitbringen, ich empfehle es jedoch eine Betreuung für die Kurszeit zu organisieren, damit ihr möglichst viel vom Kurs mitnehmen könnt. 

Ich freue mich auf euch! 
Julia

Kursort: FABIZ Schierker Str. 53, 12051  Berlin

Datum: 09.4., 16.4., 23.4., 30.4., 07.5., 14.5., 21.5., 28.5. (immer dienstags) Von 13:00- 14:15 Uhr

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: FABIZ
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Julia Scherzer

Plätze vorhanden

Termine:

  • 11.6.2024 13:00 - 14:15 Einfache Sprache
  • 18.6.2024 13:00 - 14:15
  • 25.6.2024 13:00 - 14:15
  • 9.7.2024 13:00 - 14:15
  • 16.7.2024 13:00 - 14:15
  • 23.7.2024 13:00 - 14:15
  • 30.7.2024 13:00 - 14:15
  • 6.8.2024 13:00 - 14:15

Weekend prenatal class with partner (15.6.2024 - 16.6.2024)

15.6.2024 - 16.6.2024

Welcome to my prenatal class!

I am Julia and I am very pleased that you would like to take part in my prenatal class. In this class I would like to talk to you about the exciting time from the last weeks of pregnancy to the first weeks after the birth. I hope that I can give you enough information that you can find a good way through this time and feel empowered in your decisions.

Together I would like to talk with you about: 


Typical challenges in pregnancy
The stages of birth and birth positions
What can I do to prepare for the birth? 
The beginning of the birth-How do I know when it actually starts?
How can my partner support me?
Pain relief during childbirth
The first hours and days after birth (regression/infant care)
What do I need to know about breastfeeding?

At the end of the class you will receive a script with all the information.

The class will take place in Birth center Schöneberg. This class is a HYBRID class, which means that it is possible to join the class online in case you are sick or cannot come. It is paid for by the health insurance for the pregnant women.
I charge a fee of 150 € for the partner. This may also be covered by health insurance. You will receive an invoice for this at the end of the course, which you can submit there.
The course is designed so that the accompanying person learns a lot how they can support you. That's why it's important to me that you come together.
Of course, you can also come with someone other than your partner or just by yourself. 

As I try to ensure that people with lower incomes are not excluded from my course, you are welcome to let me know if the course becomes a financial challenge for you we will see together how we can make it possible for you to take part. If you are able to pay a higher fee you can refinance the class for someone else which would be appreciated a lot and gives you a BIG plus in Karma points ;) Of course all information about this is confidential.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Geburtshaus Schöneberg
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Julia Scherzer

Termine:

  • 15.6.2024 10:00 - 17:00
  • 16.6.2024 10:00 - 17:00

Geburtsvorbereitungskurs donnerstags HEBAMMERIE (11.7.2024 - 1.8.2024)

11.7.2024 - 1.8.2024

Willkommen bei meinem Geburtsvorbereitungskurs!
Ich bin Julia, seit September 2022 Hebamme und Kooperationspartnerin der Hebammenpraxis Hebammerie. Ich freue mich sehr, dass ihr bei meinem Geburtsvorbereitungskurs teilnehmen möchtet. In diesem Kurs möchte ich mit euch über die spannende Zeit von den letzten Wochen der Schwangerschaft bis zu den ersten Wochen nach der Geburt sprechen. Ich hoffe, dass ich euch dabei genug Informationen geben kann, dass ihr für euch einen guten Weg durch diese Zeit findet und euch in euren Entscheidungen bestärkt fühlt.
 
Der Kurs umfasst 12 Einheiten, die wir in viermal 3,5 Stunden besprechen werden. 
 
1 - Körperliche Veränderungen in der Schwangerschaft
2 - Typische Schwangerschaftsbeschwerden
3 - Wie funktioniert die Geburt und wie kann ich meinen Körper dabei unterstützen?
4 - Geburtspositionen
5 - Was kann ich machen um mich auf die Geburt vorzubereiten?
6 - Entspannungsübungen
7 -  Der Geburtsbeginn - Woher weiss ich wann es eigentlich losgeht?
8 - Wie kann mich meine Begleitperson unterstützen?
9 - Schmerzmanagment unter Geburt
10 - Fragerunde nur für die Frauen / Begleitpersonen
11 - Die ersten Stunden und Tage nach der Geburt (Rückbildung/Säuglingspflege)
12 - Was muss ich über das Stillen wissen?
 
Am Ende des Kurses erhaltet ihr ein Skript mit allen Informationen. 
 
Der Kurs wird für die Schwangeren von der gesetzlichen Krankenkasse bezahlt. 
Für die Begleitperson erhebe ich eine Gebühr in Höhe von 150 € . Auch diese wird eventuell von manchen Krankenkassen übernommen. Ihr erhaltet hierfür am Ende des Kurses eine Rechnung, die ihr dort einreichen könnt.
Fehlstunden werden privat in Rechnung gestellt. 
 
Wenn du Fragen zum Kurs hast, kannst du mit gerne eine Email unter hebamme-julia@posteo.de schreiben. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Hebammerie
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Julia Scherzer

Plätze vorhanden

Termine:

  • 11.7.2024 18:00 - 21:30 (mit Partner)
  • 18.7.2024 18:00 - 21:30 (mit Partner)
  • 25.7.2024 18:00 - 21:30 (mit Partner)
  • 1.8.2024 18:00 - 21:30 (mit Partner)

Weekend prenatal class with partner (28.9.2024 - 29.9.2024)

28.9.2024 - 29.9.2024

Welcome to my prenatal class!

I am Julia and I am very pleased that you would like to take part in my prenatal class. In this class I would like to talk to you about the exciting time from the last weeks of pregnancy to the first weeks after the birth. I hope that I can give you enough information that you can find a good way through this time and feel empowered in your decisions.

Together I would like to talk with you about: 


Typical challenges in pregnancy
The stages of birth and birth positions
What can I do to prepare for the birth? 
The beginning of the birth-How do I know when it actually starts?
How can my partner support me?
Pain relief during childbirth
The first hours and days after birth (regression/infant care)
What do I need to know about breastfeeding?

At the end of the class you will receive a script with all the information.

The class will take place in Birth center Schöneberg. This class is a HYBRID class, which means that it is possible to join the class online in case you are sick or cannot come. It is paid for by the health insurance for the pregnant women.
I charge a fee of 150 € for the partner. This may also be covered by health insurance. You will receive an invoice for this at the end of the course, which you can submit there.
The course is designed so that the accompanying person learns a lot how they can support you. That's why it's important to me that you come together.
Of course, you can also come with someone other than your partner or just by yourself. 

As I try to ensure that people with lower incomes are not excluded from my course, you are welcome to let me know if the course becomes a financial challenge for you we will see together how we can make it possible for you to take part. If you are able to pay a higher fee you can refinance the class for someone else which would be appreciated a lot and gives you a BIG plus in Karma points ;) Of course all information about this is confidential.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Geburtshaus Schöneberg
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Julia Scherzer

Plätze vorhanden

Termine:

  • 28.9.2024 10:00 - 17:00
  • 29.9.2024 10:00 - 17:00